
R-body 2回目はメニュー1時間
月曜日は、R-bodyの2回目! 1回目の時にやった「SOAP」の計測結果を基に、 ひとりひとりに適したトレーニングメニ...
まごちゃんのこまごまとしたトライアスロンの日常+α BLOG
月曜日は、R-bodyの2回目! 1回目の時にやった「SOAP」の計測結果を基に、 ひとりひとりに適したトレーニングメニ...
明日は、横浜マラソンですねっ!! 実は昨日横浜マラソンEXPOのブースお手伝いで半日いたのですが😂 「ブログ見てるよー」 ...
KONAchallengeのメンバーは3ヵ月に1度、提携している施設で計測を行い定点観測を行います。 昨日は、大手町にあるR-...
台湾での補給とバイクセット IRONMAN台湾は、大学生から乗っているFUJIのロードバイクで出場しました。 ボトルは3...
やーっと IMONMAN を名乗れるようになりました! 今まで「ロング出たことないの!?」って驚かれていたのですが もう自信もっ...
いよいよ前日! 今日の台湾は 風が強く、日差しが強い。 日陰に入ると気持ちいいんですが バイク・ラン共に日陰...
IRONMAN 台湾 2日目。 レースと同じ時間に海へ行き、試泳🏊♂️ 時計の時間は5:47! 会場までホテルから歩いて...
今日は、IRONMAN台湾 出発日! 羽田空港からエバー航空で まずは、台湾の松山空港へー!! 今回、バイクのケースは...