
こんなメニューやったことあります??
今日は、朝ラン5kmからスタート!! 実はあまり朝ラン得意ではない...。 なので、あまりやらないのですが今日は朝走りたい気分だ...
まごちゃんのこまごまとしたトライアスロンの日常+α BLOG
今日は、朝ラン5kmからスタート!! 実はあまり朝ラン得意ではない...。 なので、あまりやらないのですが今日は朝走りたい気分だ...
今日は代休で平日休み(/・ω・)/ 外ヘライドに行きたかったので、ぼっち尾根幹!!少しランも! それにしても暑い!!☀ ほんとい...
約2ヵ月ぶりに走ることができたーーーーっ。 30分5km!!!焦らず、焦らず、、、。 左足首に違和感はあるものの気持ちよ...
久しぶりの更新となりました(´・ω・`) 今週はバタバタと過ごしており、いつの間にか日曜日~ 例年より暑くないのでそんな気がしま...
昨日(6/19)のお話。 本当はベッドから起き上がりたくないくらい寝たかったのですが、朝スイムへ!! 1時間でTotal 3,1...
今朝、関西で大きな地震がありました。 私の実家は大阪だったので、すごく心配です...。関西の皆様は大丈夫だったでしょうか。 出勤...
本日も6:30から元気よくスイムトレーニング! Main 100×1×4 1'35 100×1×4 1'25 まだキッ...
今日は、6:30からスイム練習スタート!! 練習前はWINZONEのSTICKをサッと飲みます。 グレープフルーツ味、水...
トライアスロン専門誌『Triathlon Lumina』でイベントを担当している孫崎虹奈です!! ついに、ついにブログ始めましたーっ。...