「ラン」一覧

10月頃から 通勤ラン をトレーニングの一環で取り入れています。 なんとなく憧れだった「通勤ラン」 毎週月曜日は、勝どきで仕...

完全にあやかりました！(笑) 2017年 佐渡トライアスロンで初めて20km走って。笑 実はそれま...

今日は、仕事がお休みだったので ずっと行きたかったKONAチャ練の彩湖練に行ってきました😆 がっちり集合してメニュー...

明日は、横浜マラソンですねっ！！ 実は昨日横浜マラソンEXPOのブースお手伝いで半日いたのですが😂 ｢ブログ見てるよー｣ ...

（9/17）は、24歳の誕生日でした！ たくさんのメッセージありがとうございました（＾ω＾）☀️ 遊ぶことも、トライアスロンも、...

更新怠ってしまった...。 やっと？今更？佐渡ランニング編、綴ります。（笑） スイム編 バイク編 ...

昨日は、皇居でコナチャレメンバーが集まり ランニング練習会を行いました！ 今回の練習会は フレンドメンバーの田所さんが主催😝 ...

千葉県にありますリソル生命の森 メディカルトレーニングセンターにて 木更津トライアスロンデビューや九十九里などトライアスロンデビューを...