「スイム」一覧

KONAchallengeのメンバーは3ヵ月に1度、提携している施設で計測を行い定点観測を行います。 昨日は、AQUALABの計測日！...

前回の更新から早1週間！いや、真面目に更新せぇ。誰か急かしてください。 「まごちゃん、ブログ書かないの、なにしてんの」って。 ...

今日は、朝ラン5kmからスタート！！ 実はあまり朝ラン得意ではない...。 なので、あまりやらないのですが今日は朝走りたい気分だ...

本日も6:30から元気よくスイムトレーニング！ Main 100×1×4  1'35 100×1×4  1'25 まだキッ...