
鍼治療
今日は もういつぶりかわからないくらい 久しぶりに鍼治療にいってきました! 写真は、過去のもの。笑 ...
まごちゃんのこまごまとしたトライアスロンの日常+α BLOG
今日は もういつぶりかわからないくらい 久しぶりに鍼治療にいってきました! 写真は、過去のもの。笑 ...
諏訪湖トライアスロンの当選結果があったり 石垣島トライアスロンも 最終チェックインスタート!! 今年はトライアスロンもでき...
『ウェットスーツ着るとき 袋つけて着ると着やすいよ〜』 『ワセリン必要だから忘れないように!』 とかとか。 ...
今日はすごい雨でしたが ここ最近は、分厚いウェアじゃなくても 気持ちよく走れる日が続いてましたね😊 わたしは ...
4月11日に開催される 石垣島トライアスロン大会 に出場予定です! なんと、オリンピックディスタンスは 2016年...
2018年4月からスタートした KONA challenge KONAに初めて挑戦するアスリートが、3カ年計画で2020年のIR...
みなさん リカバリーってどうやってますか? 写真は先日 【心のリカバリー】で自然に戯れてきたやつ。 そう、心のリカバ...
大学生の頃は 3種目のトレーニング以外に バランスボールでの体幹トレーニングは毎日 ウエイトトレーニングも週に2,3回やっ...
孫崎が、10月より学校に通い、そして卒業、試験合格し 資格を無事に取得した スポーツアロママッサージって...? そもそもなんな...
2020年もあと1日。 オリンピックイヤー、私にとっては 初めてのIRONMAN WorldChampionship KONA 。 ...