「管理人」一覧

今日は もういつぶりかわからないくらい 久しぶりに鍼治療にいってきました！ 写真は、過去のもの。笑 ...

諏訪湖トライアスロンの当選結果があったり 石垣島トライアスロンも 最終チェックインスタート！！ 今年はトライアスロンもでき...

『ウェットスーツ着るとき 袋つけて着ると着やすいよ〜』 『ワセリン必要だから忘れないように！』 とかとか。 ...

今日はすごい雨でしたが ここ最近は、分厚いウェアじゃなくても 気持ちよく走れる日が続いてましたね😊 わたしは ...

4月11日に開催される 石垣島トライアスロン大会 に出場予定です！ なんと、オリンピックディスタンスは 2016年...

2018年4月からスタートした KONA challenge KONAに初めて挑戦するアスリートが、3カ年計画で2020年のIR...

みなさん リカバリーってどうやってますか？ 写真は先日 【心のリカバリー】で自然に戯れてきたやつ。 そう、心のリカバ...

大学生の頃は 3種目のトレーニング以外に バランスボールでの体幹トレーニングは毎日 ウエイトトレーニングも週に2,3回やっ...

孫崎が、10月より学校に通い、そして卒業、試験合格し 資格を無事に取得した スポーツアロママッサージって...？ そもそもなんな...

2020年もあと1日。 オリンピックイヤー、私にとっては 初めてのIRONMAN WorldChampionship KONA　。 ...