10月よりNAS茅ヶ崎校のスイムコーチを担当しています！
お家、職場から片道1時間30分かけて
茅ヶ崎までいっています😊
写真の人数は少ないけど
今日は10名以上参加し、活気がすごかった🤪🤪
レベル差は、大きいけど
1つ1つのドリルやメニューをしっかり聞いてくださり
とにかく吸収しようとしてくださる皆さんに答えたくて
行きの電車も帰りの電車もスイムの勉強✍
元々大学では、コーチング専攻だったので
自分が今まで学んだことや
実際に指導を受けてきた中で、自分の中で｢良い！！｣と、思ったものを
自分なりにアレンジしたりしています🤔
たくさんの人の泳ぎや
伸びしろがある部分をみると
自分の泳ぎにも反映できるので
私も毎回成長できています(´∇｀)✌️
トライアスロンのスイムは
自転車、ランニングにも繋がってくるので
私なりにトライアスロンに繋げた泳ぎをメインにしています😋
ぜひ、お近くの方は体験もやってますので
来てみてくださいねーーヽ(´ー｀)ノ
ドキドキのメニューを準備しておきます！
さぁ、明日からはコナチャレ合宿！！
たくさんトレーニングできる機会☺️
はやくお家帰って準備しないと〜〜😭😭😭
コナチャレメンバーのみなさん
よろしくお願いいたします！！！
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