都内移動はジョグで!

土曜日は

都内でお仕事があることが多く

移動は大体ジョグで行います🏋️‍♀️🏃‍♀️✨

今日は

新橋 → 豊洲

🌟豊洲でキッズランレッスン2時間

私も幼稚園の子達と

走り回っているので、体力つかう。笑

豊洲 → 代官山

🌟都会を突き抜ける。笑

移動ジョグのメリットは

こちらの記事を見てください(*•̀ㅂ•́)و✧

10月頃から 通勤ラン をトレーニングの一環で取り入れています。 なんとなく憧れだった「通勤ラン」 毎週月曜日は、勝どきで仕...

今年の6月くらいから

新しいザックに変えたんですが

冬の着る服が多いときでもしっかりはいるから

めちゃくちゃオススメ😆😆😆

ブラックダイヤモンド

ディスタンス12

袋の口がチャックじゃなくて

巾着なため

大きく広がるので、なんでも入れれる。笑

PCや洋服をいれてもまだまだ入る😏

リュックが揺れないのも

調整出来る紐がたくさんあって

自分の大きさや

着ている洋服の分厚さによって

細かく変えれるから

どんなときでも体にフィットしていて

走っていても重さをかんじない😂😂!

今日もちゃっかりリュック背負って

15kmほど走る〜⸜(* ॑꒳ ॑* )⸝

やっぱりリュック背負うと

5’30くらいになるなー🤔🤔

この時期

外は寒いのに、電車に乗ると

むわっとする、あの感じ。

あんまり好きじゃないからこの時期は

ランニングで

外にいるのが、私は好き!!😊

もし

ザック背負って走りたいなー!

って考えている方は

ブラックダイヤモンド、オススメです👀

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