土曜日は
2020IRONMAN台湾チャレンジのメンバーと
霞ヶ浦にライドいってきました！🚴♀️
集合場所は、霞浦の湯
がある 総合公園駐車場！
半ズボンでも全然大丈夫なくらい
ポカポカ秋晴れの中
110kmにするか、90kmにするか
ミーティングし、90kmに決定😂✌️
私は
ゆるゆるポタリングライドかなー？
とか勝手に思ってて、参加したんやけど
27km先にある
休憩ポイントのセブンイレブンまで
Av.32kmくらい😂😂
みんなこんなに速かったっけ？？
コーチの私がひぃはぁ 言っちゃうのは情けないから
頑張らないとやばい…( ･᷄-･᷅ )
このような環境でも
しっかりトレーニングできているメンバーのみなさん
はやく一緒にIRONMANでたいっ！😭
次の休憩ポイントは
ここまでは、各自のペースで
ガンガン進んでいく( ˙º˙ )！！
私も最初は
先頭をひく 男性2名について行くも
（Av35km over）
｢これは、あと20kmももたん…｣
足も疲れてきたから早々にちぎれる。笑
一人旅は
Av33kmくらいで、淡々と刻むも
最後の5kmくらいで
ハンガーノックっぽくなり、ガン落ち😅😅情けな…
やっぱり外ライドは
ローラー練では補えない部分がたくさん😂
いいトレーニングになったー🧐
道の駅では 山菜うどん
いつもここで、この山菜うどんを食べてる。（笑）
ここからゴールまでは
20kmちょい！
まずは、3km先にある
かすみキッチンでおやつを食べて🤤
ラスト18kmくらい頑張る！
それにしてもみんなホントに速い！😅
結果 Av32km
90km 3時間切りでゴール😆👏✨
ゴール地点戻ると
ヘリがあって、あれ？？これ乗れちゃう？！？
ランニングのまえに
みんなで乗っちゃいましたwww
まじですごい！景色が綺麗😍
感動したのも束の間
すぐに走りだす、アスリートたち。笑
ランもみんな速くなってる！？笑
3月のIRONMAN台湾
みんなででれますように🙇♀️🙇♀️！
やっぱり
みんなで会って
一緒に走って、トレーニングについて話して
この時間が楽しいっ😆😆！！最高！
来月も霞ヶ浦いきたいなー！