KONAチャレ卒業生 座談会

今日は、お昼にKONAチャレ 卒業座談会を行いました!

けんけんさんは愛知県在住ですが

オンラインだと距離関係なく、お話することができるのやっぱすごいな~🤔

内容は、KONAを獲得してからなにしてたー?とか

KONAが2月開催になり、どうする~?とか

なんでKONA獲れたんやろ?要因はー?とか

KONA 延期が決まってからどんな練習してる~?とか…!

今日の内容は、後日WEB記事にアップされます(*^-^*)

KONAまでまだまだ期間がある中

レースが開催されるかもわからず、12,1月のさむーい時期でトレーニングをして

2月のあつーいKONAを走る…。

正直、どんなトレーニングをして、対策をしたらいいのかわからない(´・ω・`)

ただ、今はコロナの影響で

まさかのIRONMAN台湾まえよりトレーニング量が多くて、ストレッチや気持ちに余裕があるから

怪我も全然していない😊👍

もちろんサプリメントを摂ったり、睡眠時間も7時間前後取れていて

台湾前より環境が整っているから距離は詰めているのは当たり前(^_-)✊

まだ、コロナからの脱出には時間がかかるけど

もともと一人でトレーニングしていたから、全然 苦じゃないので

この2,3か月はベースとして、距離・量を増やしたトレーニングしていきたいな🥺

こんなに時間が与えられているので

KONAのゴール前で

「あのときああしてればよかった。」なんて後悔はしたくない!

KONA1年生として、とにかく自分の最大限を出し切って挑めるよう準備していきます🙋‍♀️🙋‍♀️

シェアする

  • このエントリーをはてなブックマークに追加

フォローする