GARMIN Foreathlete945 !!!!

トレーニングウェアと時計が同じカラーリング!!🥺♡

21:00すぎに走りに行ったら

30度きってたから暑さがかなりマシやった😂

GARMIN から 新しく発売された

Foreathlete 945 !!

この8月よりコナチャレメンバーも

Foreathrete 935 から 945にチェンジしました!嬉しい〜♡

今までの元気いっぱいイエローカラーのバンドから

爽やかなブルーに🐟🐬🐳🏄

機能がめちゃくちゃあって

まだまだ設定しきれてないですが…

まずは、昨日竹谷さんに教えて貰った

2つの画面を毎日チェックして

トレーニングと休養のバランスを取りたいと思います🤔🤔

まず 1つ目はコチラ

トレーニングの負荷 が 目視できるページ

2つ目が 睡眠!

これらがなにを示すのか

また別記事で書きますね〜!!!

昨日のフィードバック会も

学びがたくさんの1日やったからこちらも振り返りしないとですね😂😂

IRONMAN台湾まであと7週と少し!!

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