3種目だけじゃないトレーニング
先日、1年半 指導に入っていた NAS西日暮里のメインコーチを卒業しました！ トライアスリートだからこそ、伝えられること...
女性アスリートのHow to Triathlon
住んでいる場所や競技レベルに関係なく学べる・習えるLuminaのオンラインサロン トライアスロンLAB 現在 竹谷さん...
KONAチャレ卒業生 座談会
今日は、お昼にKONAチャレ 卒業座談会を行いました！ けんけんさんは愛知県在住ですが オンラインだと距離関係なく、お話することがで...
Zoomストレッチ・ライドでの必需品
5月に入ってから Luminaの朝スイム・朝バイク会員さま限定で モーニングストレッチ・ライドを実施しています(^_-)-☆ ...
KONA 延期～今後の予定について～
今年開催予定だった、Ironmanworldchampionshipは2021年2月6日に延期決定 と、本日 正式に発表がありました。...
特別meet up～フィードバック会～
5月3日（日）に行われたZoomでのフィードバック会！！ 後日、LuminaのWebマガジンでも詳細をアップしますのでお楽しみに♪ ...
特別meet up 〜Zwift 編 〜
5月3日（日）は 本来 直接会って、行うフィードバック会を予定していましたが 初めて試みで、zoomにて フィードバック会...
Zwift & ラン & お菓子作り
もうあっという間に4月もあと1日...。 いつもの4月でれば、合宿やGWのイベントに向けてお忙し...ですが 今年は、コロナによ...
私がトライアスロンを続けている理由
私は小学5年生からトライアスロンをやっています。 すこーしだけ過去記事に経歴を書いてあります(*ﾉωﾉ) なぜ、こんな時...
Zwift meetup !!!
今日は、IRONMAN Taiwan だった日。 3月まではまさか こんなことになるなんて思わなかった。 当たり前に 台湾...