IRONMAN 70.3 Liuzhou(柳州) 移動 初日編
今回は、IRONMAN 70.3 Liuzhou（柳州）の移動について！！ 1日目の移動スケジュール 4月12日（金） ...
IRONMAN 70.3 Liuzhou 結果･レポート
IRONMAN 70.3 Liuzhou 結果－－－－－－－－－－－－－－－－－－ 総合タイム：5時間09分18秒 (1位 4時間...
IRONMAN 70.3 Liuzhou 前日
昨日の夜中3:00頃 宿泊先に到着！ 今回の宿泊ホテルは、Radissonblu 。 めちゃくちゃ綺麗で素敵な場所♪ ...
レース前のトレーニング
「え？初めてなの？」 って、最近よく言われるんですが IRONMAN70.3 に出場するの初めてです！🤪笑 そんな...
ポカポカ陽気な2日間
この2日間はほんといいお天気でしたね☀️ 土曜日は、 朝スイムからスタート！！！ 大学のスイム練に混ぜてもらい トー...
3月のトレーニング記録
はやいもので、もー4月！！ ほんと、はやいですね😫😫😫 あっという間にレースまで2週間をきりました... 3月のト...
久しぶりのタータン練！
IRONMAN70.3 Liuzhouまで あと 24日！！ 今週は、強化週間 ！！ 月曜日 バイク...
今日のトレーニング
昨日は、母校の卒業式があり 2年前に追い出されたにも関わらず 夜は、後輩を追い出しに渋谷に繰り出しました。笑 なの...
2月のトレーニング記録
茅ヶ崎のスイム指導を終えて帰宅中！ 今日は、400m T.Tで 9名中6名がベスト達成！🏊♂️🏊♂️ 指導していて、タ...
IRONMAN70.3 Liuzhou（柳州）Bibリスト
ついに！ 私がターゲットレースにしている IRONMAN70.3 Liuzhou（柳州）Bibリストが IRONMAN公...